Je sperma naozaj dobré pre pleť? Bielkoviny, zinok, antioxidačné účinky a mnoho ďalšieho!

Mnoho ľudí narazilo na tvrdenia, že sperma má skvelé účinky na pleť, ale čo hovorí veda? Aj keď niektoré internetové celebrity alebo influenceri tvrdia opak, odborníci sa nezhodujú na žiadnych vedeckých dôkazoch, ktoré by podporovali tvrdenie, že sperma zlepšuje vzhľad pleti. V tomto článku sa pozrieme na pravdu, ktorá stojí za týmito špekuláciami.

Pomáha sperma naozaj proti akné?

Téma, že sperma môže pomôcť s akné, je skôr mýtus. Niektorí tvrdia, že spermin – antioxidant obsiahnutý v spermatu – má protizápalové účinky, ale vedecké dôkazy túto teóriu nepodporujú. Ak hľadáte účinnú liečbu akné, môžete sa zamerať na produkty dostupné bez lekárskeho predpisu s obsahom kyseliny salicylovej alebo peroxidu benzoilu. V prípade cystického akné môžu pomôcť silnejšie lieky, ako sú perorálna antikoncepcia alebo isotretinoín.

Môže sperma naozaj spomaliť starnutie pleti?

Ďalšie tvrdenie sa opiera o spermin, ktorý má antioxidačné účinky. Hoci existujú štúdie, ktoré ukazujú, že spermidín (látka súvisiaca so sperminom) môže spomaliť starnutie, aplikácia spermatu priamo na pleť nebola preukázaná ako efektívna. Ak ide o anti-aging, lepšie je zamerať sa na séra s vysokým obsahom vitamínu C alebo retinoidov.

Čo obsahuje sperma?

Sperma obsahuje viac než 200 rôznych bielkovín. Napriek tomu množstvo bielkovín, ktoré sa v nej nachádza (asi 5 gramov na 100 mililitrov), je pre pleť príliš malé na to, aby malo výrazný účinok. Efektívnejšie bielkoviny pre pleť obyčajne pochádzajú z produktov s peptidmi, ktoré pomáhajú udržať pleť pevnú a bez vrások.

Aký vplyv má zinok obsiahnutý v sperme na pleť?

Sperma obsahuje asi 3 % odporúčanej dennej dávky zinku. Zinok je známy svojimi protizápalovými účinkami, ktoré pomáhajú proti akné, a tiež podporuje tvorbu kolagénu. Ak však chcete zinok využiť na zlepšenie pleti, je lepšie ho doplniť prostredníctvom stravy (napríklad orechy, mliečne výrobky, celozrnné produkty) alebo doplnkov stravy.

Čo urea, ktorú sperma obsahuje?

Urea je odpadový produkt, ktorý vzniká pri rozklade bielkovín. Pomáha hydratovať pleť, jemne exfoliovať a zlepšovať vstrebávanie ďalších produktov. Avšak množstvo urei v spermatu (45 mg na 100 ml) nie je dostatočné na to, aby prinieslo požadované účinky na pleť.

Čo sa stane, keď sa pokúsite o domácu aplikáciu spermatu na pleť?

Aplikácia spermatu priamo na pleť môže mať nežiadúce účinky, ako sú alergické reakcie, vrátane ekzémov alebo dokonca anafylaxie (v extrémnych prípadoch). Sperma tiež môže prenášať pohlavne prenosné choroby (PCH), čo môže viesť k zápalom a infekciám.

Ako toje s vplyvom spermatu na vlasy?

Spermidín, ktorý sa nachádza v spermatu, môže podporiť rast vlasov. To však nie je dostatočne preukázané. Na vlasy má pravdepodobne väčší vplyv iný obsah látok, ktoré sa používajú v profesionálnych vlasových prípravkoch.

Aj keď môžete nájsť množstvo ľudí, ktorí tvrdia, že sperma má blahodárne účinky na pleť, vedecké dôkazy nič také nepotvrdzujú. Ak chcete zlepšiť vzhľad pleti, lepšou voľbou sú produkty, ktoré boli vedecky preskúmané a majú preukázané účinky. V prípade akýchkoľvek pochybností sa vždy obráťte na odborníka.